Теория:

Вертикальные движения земной коры — это движения, перпендикулярные поверхности Земли.
Вертикальные движения движения поднимают или опускают отдельные участки суши и дна океана. Опускающаяся суша затапливается морем, поднимающееся дно моря, наоборот, становиться сушей.
 
Медленные поднятия земной коры и увеличение площади суши на юго-западе Финляндии за последние \(1200\) лет:
 
1а.png 2а.png 3а.png
Земная кора Ботнического залива (Балтийское море), разделяющего Швецию и Финляндию, медленно поднимается. Если поднятие будет продолжаться ещё несколько тысяч лет, то будущие потомки финнов и шведов смогут ездить друг к другу по шоссе вместо современной паромной переправы.
Вертикальные движения, в отличие от горизонтальных, часто меняют своё направление: поднимающиеся участки могут начать опускаться, а затем вновь подниматься.
 
Скорость современных вертикальных движений на равнинах небольшая — до нескольких миллиметров в год. Горы могут «подрастать» на несколько сантиметров в год.
 
Вертикальные движения, как и горизонтальные, формируют рельеф: от них зависят очертания морей и континентов, высота отдельных участков суши и глубина морских впадин.
Источники:
Дронов В.П., Л.Е. Савельева. География. Землеведение. 5-6 кл.: учебник — М.: Дрофа, 2015. — 283 с.
Лобжанидзе А. А. География. Планета Земля. 5-6 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений с прил. на электрон. носителе. — М. : просвещение, 2013. — 159 с. 
https://ru.wikipedia.org