Теория:

Сутки — общая продолжительность дня и ночи.
В сутках \(24\) часа.
Время в течение суток отсчитывается от \(0\) часов (полночь) до \(12\) часов (полдень) и
от \(12\) часов до \(24\) часов (\(0\) часов новых суток).
 
Casi3.png
Пример:
стрелки на часах показывают \(7\) часов.
 
Часы показывают \(7\) часов утра или \(7\) часов вечера, т. е. \(19\) часов.
В неделе \(7\) суток.
При переходе от одних единиц времени к другим умножают и делят на \(24\) или \(60\) и т. д.
Пример:
выразить в часах:
\(9\) сут. \(14\) ч. \(=\)  924ч.+14ч.=216ч.+14ч.=230ч.
Пример:
выразить в минутах:
\(19\) ч. \(21\) мин. \(=\)  1960мин.+21мин.=1140мин.+21мин.=1161мин.
Источники:
Б. П. Гейдман, И. Э. Мишарина, Е. А. Зверева. Математика. Учебник для \(3\) класса общеобразовательных учреждений. Второе полугодие. Издательство МЦНМО «Русское слово», Москва, 2013.